Bauch, beine, po

Bauch, Beine, Po bei Lifestyle Fitness

Nein hier geht es nicht um das beliebte Lied von Shirin David, hier machen wir ein Workout. Unsere Bauch, Beine, Po-Kurse im Lifestyle Fitness bieten Dir ein gezieltes Training, das genau dort ansetzt, wo es gebraucht wird und strafft zusätzlich den Körper. Mit kraftvollen Übungen und motivierender Unterstützung kommt man so den Fitnesszielen Stück für Stück näher!

Was ist Bauch, Beine, Po (BBP)?

Bauch, Beine, Po ist ein speziell abgestimmtes Workout, das die typischen Problemzonen effektiv trainiert. In unseren Kursen erwarten Dich:

Gezielte Übungen: Fokus auf Bauchmuskulatur, Oberschenkel und Gesäß(Po) für beste Ergebnisse.
Effektives Bodyweight-Training: Nutze Dein eigenes Körpergewicht für spürbare Straffung.
Cardioelemente: Unterstütze zusätzlich die Fettverbrennung und verbessere Deine Ausdauer.
Abwechslung pur: Verschiedene Übungsvariationen sorgen dafür, dass keine Langeweile aufkommt.

Dieses Workout formt nicht nur Deinen Körper, sondern steigert auch Dein Selbstbewusstsein und Deine Fitness.

Bauch, Beine, Po bei uns im Lifestyle Fitness

Spaß in der Gruppe: Lass Dich von der Energie und Motivation der Gruppe mitreißen.

Gezielte Problemzonenbearbeitung: Arbeite effektiv an Bauch, Beinen und Po.

Sichtbare Ergebnisse: Regelmäßiges Training führt zu einer straffen und definierten Silhouette.

Motivierende Trainer: Unsere Kursleiter unterstützen Dich mit individueller Anleitung.

Für jedes Fitnesslevel geeignet: Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – jeder kann mitmachen!

BBP-Kurse in Würzburg und Umgebung

Die Kurse sind eine abgestimmte Kombination aus effektivem Training und einer motivierender Gruppenatmosphäre. Unser Bauch, Beine, Po findet regelmäßig in unseren Clubs Zellerau, Heidingsfeld und Zellingen statt. Alle aktuellen Kurse findest du in der MySports App oder auch hier unter den Live-Kursen im Studio.

Live-Kurse im Studio

in den LIFESTYLE Fitnessclubs

Premium Würzburg Zellerau Premium Würzburg Heidingsfeld Premium Zellingen

Jetzt downloaden: Die
MySports App für dein
personalisiertes Training

Mit der MySports App bekommst du alle Infos zu deinem LIFESTYLE Fitness Club direkt aufs Handy, kannst dich für die Kurse deiner Wahl anmelden und vieles mehr!
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Weitere Kurse

Alle Kurse

Alle Kurse, die wir dir im LIFESTYLE anbieten

Pilates

Ein ganzheitliches Training, das deine Muskulatur stärkt, Haltung verbessert und Verspannungen löst.

YOGA

Stress abbauen, Beweglichkeit verbessern und gleichzeitig deine innere Ruhe finden.

ZUMBA

Unsere Tanz Zumba-Kurse im LIFESTYLE bringen Dich in Bewegung, ins Schwitzen und verbrennen Kalorien.

STep & Push

Schweißtreibendes Cardio-Training mit kraftvollen Bodyweight-Übungen auf dem Step

Spinning

Spinning-Kurse sind eine tolle Möglichkeit, um fit zu werden und Spaß zu haben.

BODYFORMING

Bodyforming ist ein umfassendes Training, das gezielt die Muskeln strafft, die Fettverbrennung ankurbelt und Deine Haltung verbessert.