Fitness Kurse im
Lifestyle
Täglich Live-Kurse
im LIFESTYLE Fitnessstudio in Würzburg.
In unseren Premium Fitnessstudios in Würzburg Zellerau, Heidingsfeld und Zellingen bieten wir täglich eine Vielzahl an Kursen an. Egal ob du Lust auf Cardio, Körpertraining oder Entspannung hast – unsere Fitnesskurse in Würzburg und Zellingen umfassen Zumba, Pilates, Spinning und Yoga Kurse in Würzburg und viele weitere.
kurs-Angebote deiner Studios in Würzburg
Unsere Studios in Würzburg und Zellingen bieten dir eine Abwechslung zum Gerätetraining. Tanzkurse wie Zumba oder Street Dance fördern die Koordination und Kondition. Unsere Vielfältigen Pilates oder Yoga Kurse tragen zu Kraft, Entspannung und Beweglichkeit bei. Für Schmerzlinderung und Verletzungsprävention bieten wir Rücken Fit oder Faszientraining an.
Online Anmelden und gemeinsam Motivieren
Ein weiterer Vorteil unserer Fitnesskurse: in der Gruppe kann man sich gegenseitig motivieren, gemeinsam Spaß am Sport haben und Gleichgesinnte kennenlernen.
Alle Kurse werden von unseren lizensierten Trainern betreut. Du kannst dich bei uns im LIFESTYLE jederzeit online per App in die Fitness Kurse eintragen.
Probiere noch heute etwas Neues aus – mit unseren Fitnesskursen in Würzburg und Zellingen!
Jetzt downloaden: Die
MySports App für dein
personalisiertes Training
Mit der MySports App bekommst du alle Infos zu deinem LIFESTYLE Fitness Club direkt aufs Handy, kannst dich für die Kurse deiner Wahl anmelden und vieles mehr!
Lade dir die App kostenfrei für dein iPhone oder dein Android-Gerät runter.
Unsere Fitness Kurse in Würzburg
Bodyforming
Vorteile
- Schlanke und definierte Silhoute
- Stressabbau
- Fettverbrennung und Muskelaufbau
Pilates
Vorteile
- Aktivierung der Tiefenmuskulatur für mehr Stabilität
- Stressabbau
- Mehr Beweglichkeit und geschmeidige Muskeln
Step & Push
Vorteile
- Verbessere Deine Ausdauer mit dynamischen Choreografien
- Effektives Full Body Training
- Balance aus Kraft und Ausdauer
Bauch, Beine, Po
Vorteile
- Effektives Bodyweight-Training
- Abwechslung pur
- Gezielte Problemzonenbearbeitung
Spinning
Vorteile
- Steigert Herz-Kreislauf-Gesundheit und die Ausdauer
- Gemeinschaftsatmosphäre in den Kursen motiviert alle Teilnehmer
- Verbrennt viele Kalorien
Langhantel
Workout
Langhantel
Workout
Vorteile
- Verbesserung der Koordination und Stabilität
- Stimulierung mehrerer Muskelgruppen gleichzeitig
- Stärke, Kraft und Muskelaufbau
Yoga
Vorteile
- Verbessere Deine Haltung
- Mehr innere Ruhe und tanke außerdem Energie
- Achtsamkeit, Entspannung und Fokus lernen
Zumba
Vorteile
- Tanzen und Fitness gleichzeitig
- Kalorienburner ohne Überanstrengung
- Abwechslungsreiche Rhythmen
Street Dance
Street Dance
Vorteile
- Koordination, Flexibilität und das Rhythmusgefühl
- Verbesserung der Allgemeinen Fitness
- Mehr Gleichgewicht, Beweglichkeit und erlernen von Choreo